Jak nie zmarznąć na nartach? Jak się ubrać na stok?

Wyjeżdżając na narty czy snowboard zawsze mamy nadzieję, że wyprawa będzie owocna i pozwoli nam w pełni skorzystać z wolnego czasu. Nie będziemy się jednak dobrze bawić, ani komfortowo trenować swoich umiejętności, gdy nie będzie nam wygodnie, lub co gorsza złapie nas przeziębienie. Odpowiednia odzież to niezwykle ważny element wyposażenia każdego miłośnika sportów zimowych, przedstawiamy więc sposoby, by nie zmarznąć na nartach.

Ubiór „na cebulkę”
Każda z warstw odzieży ma swoje znaczenie i żadnej z nich nie powinniśmy bagatelizować. Odpowiednio dopasowane elementy ubioru narciarskiego są gwarancją komfortu i długotrwałego zachowania ciepła.

Przy naszym ciele nie powinna znajdować się zwykła, bawełniana koszulka, kalesony, czy rajstopy, a specjalistyczna bielizna termoaktywna z odpowiednich włókien. Bawełna nie jest odpowiednia do uprawiania sportu, ponieważ wchłania ona każdą wilgoć, potrafi wręcz przemoknąć przy dużym wysiłku fizycznym. Bielizna termoaktywna stworzona jest z technicznych materiałów, które wykazują się wysokim poziomem oddychalności i szybkim schnięciem.

Jako drugą warstwę najczęściej stosowane są polary, bluzy lub softshelle. Odzież ta ma za zadanie utrzymać jak najwięcej ciepła przy naszym ciele, a jednocześnie wspierać funkcje bielizny termoaktywnej. Ważne jest, by również w tym przypadku zdecydować się na model wykonany z materiału technicznego. Zwykła, bawełniana bluza nie przepuści powietrza, które pozwoli lepiej wyschnąć umieszczonej pod spodem koszulce termoaktywnej.

Kurtka i spodnie powinny być dopasowane do tego, jaki sport uprawiamy, gdyż są różnice w budowie odzieży narciarskiej i snowboardowej. Kurtka na snowboard będzie dłuższa, a spodnie luźniejsze w kroku, by zapewniać swobodę ruchów, czy pozwalać na siadanie na śniegu podczas wpinania/wypinania wiązań. Spodnie na narty są bardziej dopasowane, ukierunkowane jednak na swobodę ruchów (zwłaszcza kolan), a kurtki krótkie, również o dobrze przylegającym kroju. W przypadku tych dwóch części ubioru największą uwagę należy zwrócić na zastosowane membrany i ocieplenie. Dzięki pierwszej z nich wiemy, jaka jest wodoodporność i oddychalność materiału. Im wyższe parametry membrany, tym dłużej zachowamy komfort, najlepiej jest patrzeć na modele o minimalnej wartości 10 000/10 000 mm/g/24h. Ocieplenie to nic innego jak specjalistyczne wypełnienie znajdujące się wewnątrz kurtki czy spodni, które pozwala zachować ciepło naszego ciała.

Wybierając bieliznę termoaktywną warto zwrócić uwagę na takie detale, jak raglanowe i płaskie szwy. Dzięki temu możemy uniknąć otarć i nakładania się na siebie kolejnych warstw pogrubionego materiału. Ważne jest również, by kolejne elementy naszej odzieży były dobrze dopasowane - luz między ciałem, a materiałem redukuje działanie specjalistycznych tkanin, a szeroka bluza nigdy nie układa się dobrze pod kurtką.


Źródło: Sklep narciarski i snowboardowy SnowShop.pl

Dodatki mają znaczenie
Często zapominamy o wadze tak małych elementów jak czapka snowboardowa, odpowiednie skarpety narciarskie, czy maska. Nie bez powodu jednak przymiarek obuwia powinniśmy dokonywać z własnymi skarpetami, wiemy również jak delikatna jest skóra naszej twarzy.
Dobra maska, czy komin są w stanie zasłonić naszą szyję i twarz nie tylko przed panującym na stoku mrozem, ale i wiatrem czy opadami.
Nasza głowa potrafi marznąć mimo założonego kasku (bez którego jazdy nie polecamy), dlatego producenci oferują specjalne czapki snowboardowe i narciarskie. Takie modele są bardzo dopasowane do głowy, by umożliwić swobodne nasunięcie kasku. Czapka na snowboard czy narty uchroni nas przed mrozem, a także zachowa odpowiednią temperaturę naszej głowy.

Skarpety narciarskie i snowboardowe różnią się od siebie budową, dlatego należy dobierać je pod względem uprawianego sportu. Tutaj również mamy do czynienia ze specjalistycznymi materiałami, a także z panelami zapobiegającymi powstawaniu odcisków i punktów ucisku. Skarpety mają za zadanie utrzymać temperaturę stóp oraz zapewnić wygodę, muszą być w odpowiednim rozmiarze i dopasowane do płci użytkownika.

O rękawicach ciężko jest zapomnieć - nasze dłonie wraz z twarzą są najbardziej narażone na mróz. Snowboardziści bardzo często decydują się na wygodne modele dwupalczaste, narciarze jednak potrzebują większej precyzji ze względu na trzymane w rękach kijki. W rękawicach narciarskich warto zwrócić uwagę na przyczepność wewnętrznej strony dla lepszego chwytu, w rękawicach snowboardowych przydatna może się okazać część chroniąca palce. Osobom, których dłonie wyjątkowo marzną polecamy przyjrzeć się modelom ze specjalną kieszonką na ogrzewacz termiczny.

Zadbaj o ciepło od środka
Głównym zadaniem odzieży jest utrzymanie temperatury naszego ciała i ochronienie nas przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Żadne kurtki, czapki narciarskie czy komplety bielizny termoaktywnej nie ogrzeją nas tak, jak gorąca herbata. Podczas jazdy warto robić sobie przerwy, by napić się czegoś ciepłego, należy jednak pamiętać, by robić to w ogrzewanym pomieszczeniu, lub nie zapominać o stałym pozostawaniu w ruchu jeśli pozostajemy na zewnątrz. Na stok nie należy się wybierać z pustym brzuchem, gdyż nasze ciało nie będzie miało energii na ruch, a tym samym wytwarzanie ciepła.

Jeżeli nie chcesz zmarznąć na stoku musisz z uwagą skompletować cały swój zestaw odzieży. Zima to wspaniała pora roku i wysiłek, jaki trzeba włożyć w zebranie całości sprzętu z pewnością odwdzięczy się nie tylko doskonałymi doznaniami bez poczucia dyskomfortu, ale i cudownymi widokami. Wygoda i ciepło są kluczowe, by móc w pełni cieszyć się ulubionym sportem i korzystać z uroków zimy.

Nie masz jeszcze sprzętu na nowy sezon? Odwiedź nasz sklep online -> snowshop.pl/bielizna-termoaktywna lub jeden z punktów stacjonarnych:

1, 2) Warszawa
ul. Wrocławska 25 oraz ul. Ostrobramska 38 b

3) Gdynia
ul. Chwaszczyńska 68

Źródło: Sklep narciarski i snowboardowy SnowShop.pl

tagi:
2019-08-20 07:39:41

Komentarze

TEN ARTYKUŁ JESZCZE NIE MA KOMENTARZY. BĄDŹ PIERWSZY, WYRAŹ SWOJĄ OPINIĘ!

Dodaj komentarz

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. czytaj więcej...

x