Fitoterapia - jakie zioła wspierają odporność organizmu?

Szukając naturalnych sposobów wzmacniania odporności, warto zwrócić się w stronę fitoterapii. Fitoterapia jest gałęzią medycyny naturalnej o solidnych podstawach naukowych. Niektóre rośliny lecznicze, jak aloes drzewiasty, wykazują silne działanie immunostymulujące - podnoszą odporność organizmu i wspomagają walkę z infekcją. Zastanawiasz się, po które zioła na odporność warto sięgnąć w sezonie chorobowym? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule!

Co to jest fitoterapia?

Fitoterapia, nazywana też często ziołolecznictwem, opiera się na leczniczych właściwościach roślin. To dziedzina nauk medycznych, ciesząca się rosnącym zainteresowaniem. Fitoterapia bada surowce zielarskie, określa ich skład chemiczny i potencjał leczniczy. Wykorzystuje technologie, pozwalające uzyskać z roślin substancje bioaktywne i wykorzystać je w farmacji czy kosmetyce. Fitoterapeuci zajmują się ponadto pozyskiwaniem roślin leczniczych z natury i upraw polowych. Dzięki ich pracy wiemy, które zioła wzmacniają odporność, a które pomagają zwalczyć konkretne dolegliwości. 

Na czym polega fitoterapia?

Surowce roślinne stosowane w farmacji występują pod różnymi postaciami. To nalewki, wyciągi i ekstrakty powstałe w procesie maceracji (długotrwałego moczenia), bądź perkolacji (wymywania substancji aktywnych). To także maści i kremy oraz roztwory, jak syropy i spirytusy lecznicze. Proces powstawania leków roślinnych jest ściśle kontrolowany. Kontroli podlegają już uprawy roślin przeznaczonych do produkcji leków. Bada się również poziom związków aktywnych farmakologicznie. Musi być on jednakowy w każdym preparacie. Proces rejestracji leków pochodzenia roślinnego jest przeprowadzany na takich samych zasadach jak rejestracja leków syntetycznych. Skuteczność działania leków roślinnych jest potwierdzona za pomocą badań naukowych oraz wieloletniego doświadczenia w ich stosowaniu. Pamiętajmy, że korzystając z jakichkolwiek farmaceutyków, również pochodzenia naturalnego, trzeba zawsze zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania bądź skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Dzięki temu zioła na odporność czy ból głowy zadziałają bezpiecznie i w pełni skutecznie.

Jakie zioła na wzmocnienie systemu immunologicznego?

Jest wiele ziół na wzmocnienie układu odpornościowego, które warto stosować w sezonie zachorowań. Jesienią i zimą trudno o wiele świeżych owoców i warzyw, cennych dla organizmu. Dlatego fitoterapia jest zdrową alternatywą. Z jakich ziół na odporność warto skorzystać?

  • Aloes drzewiasty - wyciąg wodny pozyskiwany z trzyletnich liści tej rośliny wykazuje silne właściwości immunomodulujące. Udowodniono, że skutecznie wzmacnia odporność i hamuje namnażanie się chorobotwórczych drobnoustrojów - wirusów i bakterii. Nie jest to tylko zioło na wzmocnienie systemu immunologicznego, lecz także na pobudzenie apetytu. 
  • Jeżówka purpurowa - znana również pod nazwą Echinacea purpurea, wykazuje właściwości immunomodulujące. Preparaty lecznicze zawierające sok z ziela jeżówki purpurowej są wykorzystywane podczas leczenia przeziębienia oraz jako środek profilaktyczny, wzmacniający odporność. Sok z ziela jeżówki mobilizuje układ odpornościowy do walki z infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi.
  • Pelargonia afrykańska - pochodzi z Afryki Południowej, ale ze względu na swoje dobroczynne działanie jest uprawiana na całym świecie. W lecznictwie stosuje się wyciągi z korzenia tej rośliny. Są one pomocne w leczeniu infekcji dróg oddechowych o pochodzeniu wirusowym, np. przeziębienia.
  • Dzika róża - jest rośliną powszechnie występującą w Polsce. Jej owoce zawierają dużą ilość witaminy C oraz inne związki m.in. flawonoidy i karotenoidy. Owoce dzikiej róży pomagają wzmacniać naturalne siły immunologiczne naszego organizmu.

Więcej informacji o fitoterapii przeczytacie na stronie bioaronsystem.pl

tagi: poradniki
2020-12-19 07:39:51

Komentarze

TEN ARTYKUŁ JESZCZE NIE MA KOMENTARZY. BĄDŹ PIERWSZY, WYRAŹ SWOJĄ OPINIĘ!

Dodaj komentarz

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. czytaj więcej...

x