„Spacer z Radą i Poradą” – jak aktywnie i pożytecznie spędzić czas?
Jak połączyć ćwiczenia z rozmową na tematy interesujące kobiety? W sobotę 14 maja odbył się w Lublińcu „Spacer z Radą i Poradą”, który zawierał w sobie właśnie te dwa czynniki. Uczestnicy zebrali się pod Lubiteką, aby następnie spędzić aktywnie czas na świeżym powietrzu.
Wydarzenie rozpoczęło się o godz. 16.00 od ćwiczeń. Następnie wyruszono w kierunku Parku Miejskiego. Podczas spaceru oraz po dotarciu na miejsce także wykonywano aktywności fizyczne.
Czym jest „Spacer z Radą i Poradą”? To projekt, którego realizację rozpoczęła Lubliniecka Rada Kobiet. To propozycja cyklicznych spotkań w plenerze z udziałem specjalistów z zakresu fitness, dietetyki oraz innych specjalności.
Będzie to swoiste połączenie aktywności fizycznej z rozmową na tematy interesujące kobiety, czyli między podskokiem a przysiadem możesz zyskać na swe bolączki poradę – napisała Lubliniecka Rada Kobiet.
Pierwsze zajęcia odbyły z Henią Sukienik – instruktorem z wieloletnim doświadczeniem, trenerem personalnym kobiet, organizatorem wyjazdów sportowo-rekreacyjnych. W galerii kilka zdjęć ze spaceru.
Galeria: „Spacer z Radą i Poradą”
Komentarze
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy.
Bądź pierwszy, wyraź swoją opinie!